Ароматерапия в собственной ванной

Запахи обладают свойством действовать непосредственно на нервную систему. Чудесным образом они перемещают нас в прошлое и освежают в памяти давно забытые переживания. Примите ванну с эфирными маслами — они унесут вас в волшебную страну радости и наслаждений! Любимые ароматы подарят ощущение счастья, дадут эмоциональную разрядку, усилят чувственность и привлекательность. А кроме того, эти летучие благоухающие вещества благоприятно действуют на кожу. Масло лимонника стимулирует кровообращение, поэтому оно очень эффективно от целлюлита. После утренней ванны вотрите это масло в тело. Его свежий цитрусовый запах вас моментально взбодрит, а кожа станет мягкой и нежной. Для проблемных зон также очень хорош индийский каштан. Это растение улучшает микроциркуляцию в коже, благодаря чему помогает бороться с эффектом «апельсиновой корки». Экстракт каштана содержится, например, в антицеллюлитном геле. Лаванда дает бодрость усталым ногам. Она содержится, например, в серии продуктов для ухода за кожей ног. Для лучшего сна используйте запахи розмарина, герани и ромашки. А если вас мучает бессонница, капните на ватку три капли лавандового масла и положите ее на подушку. Сладкие сны гарантированы!

Приобрести различные ароматы для вас поможет сайт https://prostoopt.com.ua/. Рекомендуем заглянуть.

Горсть цветочных лепестков в ванне — и ваше плохое настроение улетучится, как по волшебству. Аюрведа гласит, что определенные растения активизируют на теле некоторые точки, благодаря чему высвобождаются все негативные эмоции. Это знание можно применить направленно, добавив в теплую воду различные цветочные добавки и эфирные масла. Сухие лепестки цветов, чей запах подходит к аромату масел, подарят вам ощущение блаженства и роскоши.

Какой аромат вам подходит лучше всего, подскажет ваш собственный нос. Чтобы достичь оптимального эффекта от аромата, смешайте десять капель выбранного масла с тремя столовыми ложками сливок. Получится эмульсия, которая полностью растворится в воде и подействует максимально эффективно.

Больше 20 минут в ванне находиться не следует. А если температура воды выше 38° — нежиться в ванной можно не больше 10 минут. Если с водными процедурами переусердствовать, в коже замедлится кровоток, и она начнет стремительно терять влагу. Частота принятия ванны напрямую зависит от вашего типа кожи. Чем она чувствительней и суше, тем реже следует баловать ее водой. При нормальной и жирной коже ванну можно принимать раз в два дня.

При стареющей и сухой — не чаще раза в неделю.