Кофе и кофейные напитки

Трудно встретить человека, который не начинает свой день с чашечки горячего ароматного кофе. Он бодрит и придаёт сил. В любом магазине можно приобрести разнообразные виды кофе. Многие люди не останавливаются на одной чашке кофе. Они употребляют его по мере того, как чувствуют усталость.

Кофе CAFETO, как наркотик, вызывает привыкание и является психическим стимулятором. Он вреден для работы сердца и надпочечников. Здоровый человек, выпивая пару чашек утреннего кофе, в течение дня, рискует стать сердечником. После чашки кофе необходимо пить воду, так как он действует, как мочегонное средство. Он также способствует вымыванию из организма кальция и других полезных веществ и витаминов. Не следует пить его натощак, так как он окисляет организм.

Растворимый кофе быстро готовится. Но он вреден, так как в нём содержится много химических добавок. Кофеина в растворимых гранулах больше, чем в натуральном кофе. При изготовлении растворимого вида кофе используют дешёвые сорта или некондиционные зёрна.

Следует пить только заваренные молотые зёрна без молока после еды. Чтобы не стать зависимым, нужно ограничиться одной чашечкой кофе в день. Сочетание кофе и сигареты особенно вредно. Во время беременности кофе не рекомендуется. Лучшим заменителем кофе является цикорий.